5 técnicas sencillas para la juegos para pausas activas
La respiración es una útil poderosa para acortar el estrés y quizás no le damos la importancia que tiene. Aprende a realizarla de forma adecuada y recuperara la concentración con los siguientes pasos:La incitación cerebral evita el menoscabo de las funciones mentales y Logicheck es de esas pausas activas dinámicas que evitan el deterioro cog